こんにちは。ダイエット専門のなごみです。
落ち込むことがあると、紛らわすかのように食パンに板チョコを挟んで食べてしまう。
秒で食べられる。もはや飲み物みたいに。
毎日、シメのお菓子をどれにしようか探している。
甘いの、辛いの、プリンとか・・・
もうダイエットは頑張れない
どうせ、食事制限でしょ
運動しろとか言われるんでしょ
なんて思っていた・・・
なごみのダイエットをブログで見つけた
みんな食べている？！お菓子も食べている？！
本当に？！
ブログを読み漁り
悩みに悩んで勇気を出して予約
我慢はせずに、バランスよく食べてもらいました。
２か月で
お腹と下半身−１６.１cm
落ちましたー✨
疑ってご来店されてたのが、懐かしいです。
この２か月間、私を信じてくれて、お家でも頑張ってくれて。
本当に嬉しいです😂
1人だとちょっと増えるだけで、メンタルがやられます。
そこでまた無駄に食べてしまうことも。
なので
そろそろプロと一緒にダイエットしませんか。
悶々モヤモヤしながらより、楽しくやりたい。
楽しくすることでより痩せやすくなりますよ。